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Blog de Psicología. Aquí encontrarás tips de psicología para la vida moderna. 

¿Existe la pareja ideal?

“No son las cosas lo que nos preocupa, sino la opinión que tenemos de ellas” 

Cuando empezamos a conocer a alguien susceptible de ser nuestra pareja, ya estamos llenas de ideas y expectativas que conforman nuestro ideal, lo que queremos y lo que esperamos de una pareja.

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La excelencia como meta

Y tú, ¿qué quieres en tu vida?

Esta pregunta la escuchamos repetidas veces en nuestra vida, en el caso de los psicólogos y psicólogas las respuestas suelen ser: “trabajar con personas”, “hacer la vida más fácil a la gente”, “colaborar a que otras personas sean más felices”, etc.

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La felicidad empieza cuando se dice adiós

En un proceso de psicoterapia nos vamos encontrando con diferentes temas inconclusos, personas que han pasado por nuestra vida, situaciones, lugares, experiencias, modos de vivir… de los que necesitamos hacer un duelo para poder continuar avanzando.

Y  llegar a despedirnos realmente de cada una de estas partes es fundamental para vivir cada vez más centrados en nuestro presente.Read More


¿Es posible vivir sin ansiedad?

Cada día es más frecuente el hecho de vivir con ansiedad y es habitual la toma diaria de ansiolíticos, antidepresivos, pastillas para dormir, etc. La mayoría de la gente que acude a psicoterapia sufre de altos niveles de ansiedad, pero ¿qué es la ansiedad? ¿Cuál es su función?Read More


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