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Jornadas MATERNIDAD Y CRIANZA EN LA VIDA MODERNA 6, 7 y 8 de septiembre

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Psicología práctica para la vida moderna

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Psicoterapia individual

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Programa terapéutico para mamás que se cuidan

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¡Hola!

Soy Clara Martínez, psicóloga, riojana y terapeuta gestalt. Desde hace más de 10 años trabajo como psicóloga en Logroño y online ayudando a personas que están viviendo situaciones complicadas a las que acompaño en el proceso de ir encontrándose a sí mismas y hacerse la vida más fácil y plena.

¿En qué te puede ayudar la terapia?

  • A tomar decisiones y darte el permiso para ello.
  • Poner límites a lo que no te gusta o te hace daño.
  • Liberar la culpa y el resentimiento.
  • Vivir en el presente y disminuir pensamientos repetitivos.
  • Disminuir la ansiedad y el estrés integrando el estado de centro.
  • Acompañarte en un proceso de duelo tras una pérdida o separación.
  • Mejorar la relación con otras personas y tener herramientas para abordar los conflictos interpersonales.

¡Buenas! soy Clara Martínez, psicóloga, riojana y terapeuta gestalt. Desde hace más de 10 años trabajo como psicóloga en Logroño y online con personas que están viviendo situaciones complicadas y a las que ayudo en el proceso de ir encontrándose a sí mismas y hacerse la vida más fácil y plena.

¿En qué te puede ayudar la terapia?

  • Tomar decisiones y darte el permiso para ello.
  • Poner límites a lo que no te gusta o te hace daño.
  • Liberar la culpa y el resentimiento.
  • Vivir en el presente y disminuir pensamientos repetitivos.
  • Acompañarte en un proceso de duelo tras una pérdida o separación.
  • Mejorar la relación con otras personas y tener herramientas para abordar los conflictos interpersonales.
  • Conocerte mejor.

¡Buenas! soy Clara Martínez, psicóloga, riojana y terapeuta gestalt. Desde hace más de 10 años trabajo como psicóloga en Logroño y online con personas que están viviendo situaciones complicadas y a las que ayudo en el proceso de ir encontrándose a sí mismas y hacerse la vida más fácil y plena.

¿En qué te puede ayudar la terapia?

  • Tomar decisiones y darte el permiso para ello.
  • Poner límites a lo que no te gusta o te hace daño.
  • Liberar la culpa y el resentimiento.
  • Vivir en el presente y disminuir pensamientos repetitivos.
  • Acompañarte en un proceso de duelo tras una pérdida o separación.
  • Mejorar la relación con otras personas y tener herramientas para abordar los conflictos interpersonales.
  • Conocerte mejor.