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Grupos de apoyo a la maternidad y crianza

Hola, soy Clara Martínez, psicóloga y terapeuta. Acompaño a personas en situaciones difíciles a ir encontrándose a sí mismas y desplegar todas las posibilidades del ser. 

 

Trabajo con personas con motivación hacia el desarrollo y el autoconocimiento y con ganas de ampliar sus herramientas personales.

 

¿Cómo? 

 

Facilitando un espacio para ti para parar y escucharte, e ir encontrando juntas/os aquello que necesitas. Soy buena ordenando pensamientos, sensaciones y emociones.

 

¿En qué te puedo ayudar?

 

Te puedo ayudar a tomar decisiones, a aprender a poner límites y darte el permiso para ello, a liberar la culpa y el resentimiento, a gestionar la ira, la tristeza y el enfado, a vivir más en el presente aumentando la conciencia corporal y emocional y acompañarte en un duelo, en una pérdida o en una separación.

 

Y sobre todo, la terapia te puede ayudar a mejorar la relación con otras personas, tener herramientas para abordar los conflictos interpersonales en la pareja y en el trabajo y a conocerte mejor.

 

Hola, soy Clara Martínez, psicóloga y terapeuta. Acompaño a personas en situaciones difíciles a ir encontrándose a sí mismas y desplegar todas las posibilidades del ser. 

 

Trabajo con personas con motivación hacia el desarrollo y el autoconocimiento y con ganas de ampliar sus herramientas personales.

 

¿Cómo? 

 

Facilitando un espacio para ti, para parar y escucharte, e ir encontrando juntas/os aquello que necesitas. Soy buena ordenando pensamientos, sensaciones y emociones.

 

¿En qué te puedo ayudar?

 

Te puedo ayudar a tomar decisiones, a aprender a poner límites y darte el permiso para ello, a liberar la culpa y el resentimiento, a gestionar la ira, la tristeza y el enfado, a vivir más en el presente aumentando la conciencia corporal y emocional y acompañarte en un duelo, en una pérdida o en una separación.

Y sobre todo, la terapia te puede ayudar a mejorar la relación con otras personas, tener herramientas para abordar los conflictos interpersonales en la pareja y en el trabajo y a conocerte mejor.